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「ツボ単 : 経穴取穴法・経穴名由来解説・[ユ]穴単語集」
原島 広至 / 坂元 大海 / 形井 秀一 / 高橋 研一
定価: ￥ 4180
ロングセラー❣️❣️❣️
本書は経穴（ツボ）に関する実践的ガイド。経穴取穴法の手技解説とともに、各穴の名称由来を詳しく解説する。ユニークな語彙を集めた「ユ穴単語集」も付属し、単語レベルで穴の特性や適応を覚えやすく編成。臨床現場で役立つ具体的な取穴順、刺激方法、頻用穴のリスト、強度・刺激時間の目安などを、実践写真や図解でわかりやすく提示。初心者が基礎を固め、中級者が応用を広げられる構成で、療法の再現性を高めることを目的としている。なお、名称由来の背景を知ることで、覚えやすさと臨床判断の一助となる点が特徴❣️❣️❣️
「最強・即効!一点ツボ療法 自分でできるすぐできる」
主婦の友社
定価: ￥ 1320
- 本書は、身体の特定の一点（ツボ）を刺激することで、自然治癒力を高め、即効性のある改善を狙うセルフケアの実践ガイドです。難しい専門知識を避け、家庭で自分でできる手技を中心に解説します。
- 各ツボの位置、刺激の強さ、適した体位、刺激時間などを、初心者でも分かりやすい図解と具体的な手順で紹介。痛みの緩和、ストレス軽減、血行促進、睡眠改善など、日常的な不調への対処を想定しています。
- 一点ツボ療法の基本原理として、全身の経絡系と内臓・神経系の連携を説明し、セルフケアの安全性と継続のコツも提供。過度な刺激を避け、体調に応じて中止する目安も示しています。
- 短時間で取り入れられるルーティンを複数提案し、忙しい主婦層が日常生活に組み込みやすい工夫が特徴。初級者向けのQ&Aや注意点も付随しています。
全体として、日常の不調を自分でケアするための実践的な手引きで、手軽さと安全性を重視した入門書と言えます❣️❣️❣️
２冊セット売り(バラ不可)❗️
書き込み、折り目、線引きなし
値段はこのままでお願い致します❗️❗️
24時間内発送
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| 商品の状態 | やや傷や汚れあり","subname":"目につく傷や汚れがある |
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